Hubungan Work-life Balance dengan Burnout Pada Karyawan UMKM di Yogyakarta

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan antara work life balance dan burnout pada karyawan UMKM di Yogyakarta dengan menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional. Partisipan dalam studi ini sebanyak 139 karyawan UMKM yang dipilih mengaplikasikan metode purposive sampling dengan kriteria tertentu, seperti berusia minimal 18 tahun dan bekerja secara penuh waktu. Pengumpulan data dilakukan menggunakan skala Work/Nonwork interference and Enhancement Scale guna menguji work life balance dan Maslach Burnout Inventory-General Survey guna menguji burnout. Data dievaluasi dengan korelasi Spearman karena data tidak tersebar normal. Temuan penelitian memaparkan adanya ikatan negatif yang substansial antara work life balance dan burnout (r = -0,854; p < 0,001). Artinya, semakin baik keselarasan antara eksistensi okupasional serta privat yang dimiliki pegawai, maka taraf burnout yang dijalani cenderung lebih rendah. Hasil ini menunjukkan urgensi saat memelihara kesetimbangan kehidupan kerja sebagai upaya untuk mengurangi risiko kelelahan kerja.