Hubungan Regulasi Emosi dan Prokrastinasi Akademik Pada Mahasiswa Yang Sedang Mengerjakan Skripsi

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah regulasi emosi memiliki hubungan dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa akhir yang sedang dalam proses mengerjakan skripsi. Dalam penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode korelasional. Pengambilan sampel dilakukan menggunakan teknik purposive sampling. Partisipan penelitian berjumlah 154 mahasiswa aktif yang sedang dalam proses penyusunan skripsi, dengan jumlah 64 mahasiswa laki-laki dan 90 mahasiswa perempuan. Data diperoleh melalui penyebaran kuesioner secara daring dengan menggunakan dua instrumen, yaitu Emotion Regulation Questionnaire (ERQ) yang disusun oleh Gross dan John

(2003) sebagai alat ukur regulasi emosi, serta Academic Procrastination Scale- Short Form (APS-S) yang disusun oleh McCloskey (2011) sebagai alat ukur

prokrastinasi akademik. Teknik analisis data dilakukan menggunakan uji korelasi Spearman's rho. Hasil penelitian menunjukkan bahwa H1 terdapat hubungan negatif yang signifikan antara regulasi emosi dan prokrastinasi akademik mahasiswa akhir (r = -0.434; p < 0.001), pada H2 menunjukkan terdapat hubungan negatif signifikan pada aspek cognitive reappraisal dengan prokrastinasi akademik mahasiswa akhir dengan koefisien korelasi sebesar -0.368 (p < 0.001), dan H3 terbukti terdapat hubungan negatif signifikan pada aspek expressive supression dengan prokrastinasi akademik mahasiswa akhir dengan koefisien korelasi sebesar -0.355 (p < 0.001). Artinya, semakin tinggi kemampuan regulasi emosi mahasiswa, semakin rendah prokrastinasi akademik yang dialami oleh mahasiswa tersebut. Sebagian tinggi partisipan termasuk ke dalam kategori regulasi emosi tinggi (74.68%) dan prokrastinasi akademik rendah (60.39%).