Hubungan Tingkat Stres dengan Gangguan Kualitas Tidur pada Mahasiswa yang Sedang Menyusun Skripsi di Universitas Islam Indonesia

Abstract

Mahasiswa yang sedang menyusun skripsi, seringkali memiliki beban akademik yang besar, sehingga berpotensi mengalami peningkatan stres dan gangguan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat stres dengan gangguan kualitas tidur pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi di Universitas Islam Indonesia. Responden pada penelitian ini berjumlah 107 mahasiswa yang menyusun skripsi di Universitas Islam Indonesia. Pengambilan sampel dalam penelitian menggunakan teknik non-probability sampling melalui media sosial. Alat ukur yang digunakan pada penelitian ini adalah Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) yang dikembangkan oleh Buysse (1989) dan Depression Anxiety Stress Scale (DASS-42) yang dikembangkan oleh Lovibond (1995). Data dianalisis menggunakan statistik non-parametrik Spearman Rho. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan positif yang signifikan antara tingkat stres dengan gangguan kualitas tidur pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi di Universitas Islam Indonesia. Nilai koefisien korelasi pada penelitian ini sebesar 0.524 dan nilai signifikansi sebesar p = 0.001 (p < 0.005). Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa hipotesis pada penelitian ini diterima. Data analisis interkorelasi antar aspek stres dengan gangguan kualitas tidur menjadi diskusi lanjut.