COGNITIVE BEHAVIOURAL THERAPY DAN ISTIGHFAR UNTUK MENURUNKAN KECEMASAN PADA WANITA DEWASA

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas cognitive behavioural therapy (CBT) dalam mengatasi kecemasan pada wanita dewasa. Terdapat penambahan komponen istighfar sebagai salah satu cara untuk mengaktivasi perilaku adaptif pada subjek. Asesmen yang dilakukan pada subjek menggunakan Standard’s Progressive Matrices (SPM), tes grafis, Thematic Appreception Test (TAT), Rorschach, dan Beck’s Anxiety Inventory (BAI). Intervensi diberikan dalam empat kali pertemuan dan menunjukan hasil bahwa subjek mampu memiliki pemikiran yang lebih positif dan merasa tenang.